Two silhouettes walking together towards the sun

“Det lyder spændende, men måske er det lidt for blødt eller spirituelt til mig?”

Mange tror, at somatisk eller kontemplativ praksis er en flugt fra ansvar. I virkeligheden er det præcis det modsatte.

Det er en måde at stå stærkere – med ro, kraft og kontakt. Det er ikke enten performance eller nærvær. Det er begge dele – forbundet i kroppen.