Jacob Høier Vestergaard

Jeg er psykoterapeut og hjælper klienter til mental trivsel mens de navigerer livet.

Det er svært at lykkes med både karriere, familie og egen balance. Det ved jeg fra min tid som HR-leder, men også fra da jeg selv navigerede på grænsen til udbrændthed. Jeg måtte gennem et dybt indre arbejde for at finde vej, og min ild brænder nu for at støtte andre mænd. Det er min mission at være den ressource for andre, som jeg selv manglede.

Undervejs i min rejse på Selvopdagelsens Eventyr har jeg lært at mærke mine følelser, at vise sårbarhed, og at være nærværende i nu’et. Jeg har også fordybet mig i samtalepraksis omkring livets mange faser og potentielle benspænd, og oplever dyb mening hver gang jeg skaber værdi i et andet menneskes liv. Særligt føler jeg mig i live ved faciliteringen af mandegruppe-arbejde, som kan gøre en helt afgørende forskel for deltagernes evne til at sætte retning i eget liv.

Jeg er begejstret over at fortsætte dette meningsfulde arbejde med CultureLead, hvor vi sammen skaber ekstraordinære kontekster for mænd der ønsker inspiration, kraft og fællesskab.

Du kan læse mere om mit arbejde, min virksomhed og min mission her.