Træd sammen
Onsite workshop for jer, der vil styrke nærvær, kapacitet og fælles retning – midt i hverdagen.
Hvorfor Træd Sammen?
I en travl hverdag mister mange teams forbindelsen – både til sig selv, hinanden og til det væsentlige.
Træd Sammen er jeres modtræk:
En oplevelse, hvor I som team styrker jeres nervesystem, nærvær og fælles kompas – uden at forlade kontoret.
Det er en forskningsforankret halv- eller heldagsoplevelse, der mærkes længe.
Kender I det her?
Der er for mange møder – og for lidt reel kontakt
Energiniveauet daler i løbet af dagen
Beslutninger bliver taget i overfladen – og bærer ikke igennem
Teamet løber hurtigt – men ikke altid i samme retning
Der er få rum til at stoppe op og nulstille sammen
Det koster.
På relationer.
På trivsel.
Og på det, I er her for at skabe.
Det får I ud af Træd Sammen
En mærkbar fælles oplevelse for jeres team – og konkrete værktøjer til at styrke:
Tilstedeværelse og kontakt
så I træder ud af autopiloten –
lytter dybere og samarbejder bedre
Nervesystem og kapacitet
så I står solidt når presset stiger –
og træffer bedre beslutninger
Relation og retning
så I mærker hinanden – og jeres fælles formål
Vitalitet og momentum
så I arbejder med fornyet energi – i stedet for at presse jer igennem
Hvorfor virker det?
Fordi vi bygger bro mellem banebrydende forskning og praksis, der mærkes.
Reel effekt - uden fluff.
-
Neurovidenskab om åndedræt, stress og tilstand
Guidede praksisser, der skaber øjeblikkelig effekt
Somatisk facilitering, der forankrer læring i kroppen
Et trygt rum, der fremmer ærlig dialog og fornyet samarbejde
Hvordan foregår det?
Et mikro-retreat med makro-effekt.
Uden I behøver at forlade matriklen.
"Træd Sammen" er ikke endnu et teamkursus.
Det er en læringsoplevelse designet til moderne ledelse.
Oplevelsen omfatter:
-
Breathwork og bevidstheds-arbejde baseret på:
neurovidenskab
præstationspsykologi
kontemplativ praksis
-
Dyb, faciliteret dialog – der omsætter:
videnskab til oplevelse
oplevelse til meningsfuld samtale
-
Indsigter, der ikke bare forståes, men mærkes og kan leves. Med omgående effekt.
Priser og formater
Invester i noget, der varer længere end dagen
Halvdags-workshop
(4 timer)
20.000 kr. ex moms
Heldags-workshop
(7 timer)
30.000 kr. ex moms
Inkluderer:
✅ Teori og praksis formidlet med høj faglighed og jordnær tilgængelighed
✅ Professionel facilitering af ekspert i regenerativ ledelse og somatik
✅ Skræddersyet indhold baseret på jeres behov
Er det for jer?
Ja, hvis I…
✔ ønsker en oplevelse, der forandrer mere end bare én dag
✔ er klar til at træne det, der faktisk styrker teams: kontakt, klarhed og kapacitet
✔ vil arbejde med både videnskab og sansning – sammen
✔ har modet til at stoppe op og mærke den indre verden
Nej, hvis I…
✘ kun ønsker passiv oplægsholder eller underholdning
✘ ikke er klar til at involvere jer kropsligt
✘ kun ønsker traditionel teambuilding
FAQ
Her finder du svar på de mest almindelige overvejelser, beslutningstagere gør sig om Træd Sammen.
Du kan også se de seks generelle bekymringer, vi oftest møder, og få afklaret dine tvivl på under to minutter.
-
Workshoppen bygger på højaktuel forskning indenfor:
stressregulering
fokus-optimering
kropsforankret ledelse
bevidsthedspraksis
Vores metoder er på samme tid progressive og tidsløse - og vores kunder er vilde med effekten.
Se eksempelvis testimonials her. -
Dette er ikke traditionel mindfulness. Vi arbejder med kroppen som adgang – og praksis, der er umiddelbart effektfuld, også for dem der "ikke er til det spirituelle."
-
Træd Sammen er praksisnært, dybt og konkret – ikke fluffy.
-
Mange teams oplever forbedret samarbejde, øget fokus og klarere beslutningsrum i ugerne efter.
Hvis I virkelig vil massere effekten ind i organisations-kulturen, så tilbyder vi forskellige opfølgningsformater. Læs mere her.
Hvad kan næste skridt være?
Træd Sammen kan stå alene –
eller være begyndelsen på en dybere proces med CultureLead.
Vi arbejder helhedsorienteret – og skaber gerne et forløb, der passer til jeres rytme og ambitionsniveau.
Nogle teams vælger at:
-
For at gå fra tilstedeværelse til strategi – i omgivelser, der spejler det, I vil skabe
[Læs om retræter her] -
For at forankre nye tilgange i hverdagen og sikre reel adfærdsændring
-
Fx ved at deltage på en tirsdags Breathwork Booster eller vores seks-ugers online signatur-forløb Træk Vejret
Andre siger:
